Persoonlijke coaching

Niet iedereen kan met zijn verhaal terecht bij vrienden, familie of een psycholoog. Soms is het te persoonlijk of wil je niet maandenlang op een wachtlijst. Bij Cut the Crap Coachings kun je vaak binnen een paar dagen al terecht. We hanteren geen wachtlijst, omdat we online werken. Zo is er vaak beschikbaarheid wanneer jij dat wilt en waar je dat wilt. Zonder lange trajecten als je daar geen behoefte aan hebt. En terecht!

Je maakt zelf wel uit of je behoefte hebt aan een vervolggesprek en daarom zit je ook niet vast aan een duur prijskaartje.

Door middel van persoonlijke online-coaching kunnen we onderzoeken wat jou gelukkiger maakt en hoe je de regie over je leven krijgt wanneer de richting even zoek is. In de online-coachsessie kunnen we meteen al aan de slag met een kwestie waar jij tegen aan loopt. Je krijgt tools en tips en een uitgewerkt verslag na de sessie per mail toegestuurd.

• Vraag je je af hoe je om moet gaan met die ex?
• Wil je weten wat je kunt doen wanneer je problemen hebt met familie?
• Heb je een geheim en wil je daar over praten?
• Is iemand over je grenzen heen gegaan en neemt degene geen verantwoordelijkheid?
• Voel je je afgewezen en weet je even niet wat je ermee moet?

In één gesprek kun je al tot een oplossing komen, waardoor je je beter voelt.

Wil je wat langer de tijd nemen en een aantal sessies boeken? Dan kun je bijvoorbeeld werken aan het herstellen van rust en balans, of het ontdekken van wie je echt bent en het vergroten van je zelfvertrouwen. Met persoonlijke online-coaching ontwikkelen we effectieve manieren om veerkrachtig met veranderingen en stress om te gaan. Daarin sta je niet alleen.

Cut the Crap Coachings kan je online begeleiden naar een authentieker leven. Dat kan al vanaf één gesprek doordat we oplossingsgericht werken.

• Ben je jezelf in de loop van je leven voorbij gerend?
• Heb je geen idee welke richting je op moet?
• Voel je je onzeker en wil je werken aan zelfvertrouwen?
• Maak je je druk om van alles en nog wat?
• Denk je dat je hoogsensitief bent of raak je snel overprikkeld? 

Eén op één coaching is een persoonlijk ontwikkeltraject dat kan worden ingezet om de duurzame veranderingen te creëren die je wenst. Het is een vorm van professionele begeleiding waarbij de coach gelijkwaardigheid voorop staat. Via online coachsessies (Google Zoom of Microsoft Teams) word je ondersteund bij het behalen van je gekozen doelen. 

Tijdens het proces krijg je nieuwe inzichten door te reflecteren op de eigen kennis. Op deze manier kun je je doelen beter bereiken. Door middel van gerichte interactie en het gebruik van verschillende tools en technieken ga je steeds beter in je vel zitten.

Het verschil tussen coaching en therapie zit in de visie en de werkwijze. Een coach begeleidt mensen op positieve wijze naar verandering naar aanleiding van een coachvraag.

Die veranderingen zijn de doelen die gewenst zijn op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, zakelijke capaciteiten of andere vaardigheden. Om die doelen te behalen wordt tijdens het coachtraject gereflecteerd op de huidige situatie en worden er handvatten aangereikt om vooruit te gaan.